Weekend in natura sull'Altopiano del Laceno con il metodo Wim Hof.
Dal 15 al 17 marzo presso Taverna Capozzi.
Impara a usare la respirazione, il freddo e la forza della mente per ridurre lo stress e l'ansia, migliorare il sonno, rafforzare il sistema immunitario.
Le informazioni sulla locandina.